研究会員の理学療法士・垣内氏から、眠りに悩みのある方への実践後の様子が報告されました。以下は掲載当時の経験の要約で、比較試験や診断資料の検証ではありません。
報告された経験
毎晩睡眠薬を使っているという方へ、アーシングを取り入れた約40分の施術を行ったところ、足元を温かく感じたとのことです。後日、帰宅後に眠り、その夜もよく眠れたと報告されています。温かさの実感だけで血流改善を確認したとは判断せず、本人の経験として紹介します。
協会の考察と実践時の確認
心地よく休めたという経験は、アーシングと睡眠の可能性を考える手がかりです。一方、薬より優れていることや、電子の移動がその睡眠変化の原因であることを、この報告で確認したわけではありません。
報告には強い眠気への言及もあります。眠気があるときは運転や危険を伴う作業を行わないでください。処方薬を自己判断で減らしたり中止したりせず、実践を取り入れる場合は担当医へ相談しましょう。
情報の出どころ
当協会へ寄せられた垣内氏の実践報告（当時の記録）。関連する研究：睡眠中の接地とコルチゾール・自己評価の予備研究。