アーシングと血流・代謝｜論文と体験報告

血液の性質、血流や代謝を扱う研究紹介と体験報告をまとめています。測定された変化と、その意味についての考察を区別して読むための文献・実践案内です。

2011年の糖尿病患者12人の研究から、アーシングと空腹時血糖の関係を紹介。72時間の実験条件、薬の変更、今後の研究への期待と実践時の足の保護を整理します。

日本アーシング協会が監修したアーシング研究レポートをご紹介します。 https://jpeaa.com/wp-con…

アーシングを心地よく続けるために、日々の食事や休息も、自分の体調に合う形で整えていきましょう。生活習慣を理由にアーシングの価値を否定するのではなく、互いを支える実践として考えます…

アーシング中の脈の変化について寄せられた個人の体験を紹介します。医療的な検証の有無と体験談の位置づけを明示して掲載しています。

膝の痛みとHbA1cの変化｜食事・運動を伴う体験報告について寄せられた経験の記録です。実感や施術後の報告と、研究による検証を区別し、アーシングの可能性を考えます。

アーシングと食事の見直しを行った方から寄せられたHbA1cの記録を紹介。数値の報告と、変化の原因を判断することを分けて掲載します。

アーシング実践者がHbA1cや睡眠などについて語った動画を紹介。自己申告の体験と、治療効果を検証する研究を区別して掲載しています。

Chevalierらによる2012年の総説は、アーシングと睡眠・痛み・生理指標などの関係を扱った研究をまとめています。総説としての…

研究・体験談の違いを知って読む

研究紹介では、対象人数、期間、比較条件、測定した項目を確認できます。実践者の体験談や協会の実施レポートは、その条件や背景を知るための大切な情報として紹介しています。研究結果、作用の仮説、個人の経験を区別してご覧ください。

協会はアーシングの効果と可能性を前向きに伝え、日常での実践を推奨しています。発信と情報確認の方針／実践方法を知る